Шоколадная диета на 7 дней: плюсы, минусы, результаты
В большинстве случаев диеты подразумевают отказ от сладкого, мучного и прочих вкусностей. А что делать тем, кто не может отказаться...
Последние статьи
Категории
Психология
Нутрициолог рассказала что и как есть, чтобы похудеть
Для того, чтобы сбросить лишние килограммы, следует соблюдать правильный режим дня. Зачастую люди начинают набирать...
Фитнес
Как убрать щеки в домашних условиях
Первое, на что смотрят окружающие – это лицо. Поэтому, ничуть не удивительно, что каждая девушка...
Рекомендуем
Cуровые истины, которые сделают вас лучше
На просторах интернета наткнулся на интересную статью американского автора Дэвида Вонга. Написана она была еще в 2012 году и перепечатана...
Как похудеть без тренировок и диет
Да, да, вы все правильно прочитали. Можно похудеть без изнурительных диет и жестких тренировок в спортзале. Для этого достаточно выполнять...
Салат с курицей и грибами
Этот салат универсальный, так как его можно кушать в любой из приемов пищи. Если это обед или завтрак, то берем...
Продукты от которых вы никогда не похудеете
Мы сейчас поговорим не о вредных продуктах, а о тех продуктах, в которых содержаться скрытые калории. И если вы решили...
Кортни Кардашьян и ее простая диета
Кортни Кардашьян похудела на 10 кг. Она отказалась от хлеба из пшеничной муки, сахара, белого риса и от молочных продуктов....
Эффективные упражнения для похудения
Женщина в любом возрасте и в любое время года хочет выглядеть красивой и подтянутой. Но летом, когда открыт сезон пляжей,...