Кефир с отрубями для похудения

Отруби – это продукт переработки зерна. Они представляют собой твердую оболочку зерна. Это ценнейший пищевой продукт для здоровых и нездоровых людей.   В отрубях содержится … Читать далее Кефир с отрубями для похудения