Кефир с семенами чиа для похудения. Вкусно едим и худеем.

Для начала хотелось бы Вам рассказать про чудесное и полезное растение чиа.   Семена этого растения содержат в себе 20% белков, 34% жиров и 25% … Читать далее Кефир с семенами чиа для похудения. Вкусно едим и худеем.